Gezond vanuit de kern

Categorieën

Kanoen met en voor elkaar

Om weer eens een hele ander beweging te doen, een hele andere blik op de stad te krijgen ging ik vandaag met mijn vriend en zijn kinderen kanoën. Het instappen: peddel achter op de boot Lees verder

[…]

Wandelen

Het gebeurt nogal eens, zeker 1x per maand dat mijn lief en ik er op uit trekken om een lange wandeling te maken. De treinkaarten van Blokker, NS, HEMA zorgen ervoor dat we een goedkope verre Lees verder

[…]

Stress en bewegen

stress brengt ons in beweging, vecht of vlucht. de serie stress en bewegen aan de VU zal misschien antwoord inzicht kunnen geven op de vragen rond het overlijden van een collega […]

Weekend vol vrij zijn

stef bos zingt mij een weekend van bevrijding in en weet de juiste snaar te raken die mijn creatie laat ontstaan op STOMP energie en tot uiting komt in de Biodanza […]

Jones fractuur

de jones fractuur van de oefentherapeut en het korte revalidatie proces zo snel mogelijk wil ik weer gaan dansen en wandelen […]