Gezond vanuit de kern

……….. over vanalles om………. ……….. lichaam en geest………. …………. vanuit de kern………… .in beweging te zetten richting: …… positief gezond gedrag…… …….. gezond omgaan met…….. ………… gezond blijven…………. …………… gezond zijn …………..

Positieve gezondheid

14 november 2017 door Jolande

Wat houdt positieve gezondheid in? Waar streef jij precies naar als je positieve gezondheid nastreeft?     Wat zijn voor jou dan de belangrijke doelen? Wie bewaakt de weg die je naar je doel aflegt?                                   Waar haal jij je adviezen Lees verder

Gepost in Gezondheid | Geen Reacties »

Zelfherstellend vermogen

23 juni 2016 door Jolande

Dieren hebben in vergelijking met mensen slechts 50% van de tijd nodig om te herstellen bij vergelijkbare letsels. Zij gebruiken geen ijs, geen medicijnen, geen isokinetische machines en computers. Zij herstellen functioneel door te luisteren naar signalen van het lichaam en die functies weer uit Lees verder

Gepost in Houding | Geen Reacties »

Kijk die eend

23 april 2015 door Jolande

Als ik wandel, wat ik veel doe in het ideale gezelschap van mijn vriend, gebeurd er heel wat onderweg. Ik kom in contact met de natuur, met een andere omgeving, met OM denken, met mijn eigen lijf en met soms heel grappige wegwijzers. Wegwijzers die mij aan het denken zetten, mij op een ander Lees verder

Gepost in Beweging, Lichaamstaal | Geen Reacties »

2e Haiku rond pijn

7 april 2015 door Jolande

Vandaag kwam ik in het gesprek met een dame met ernstige pijnklachten, steeds dichter bij haar belevingswereld: Pijn doet veel met mij, het is niet alleen die vervelende nare ernstig belemmerde pijn…..mijn hele lichaam, mijn gedachten, mijn reacties alles doet mee. Na haar vertrek schreef Lees verder

Gepost in Emotie | Geen Reacties »

E-moties

3 april 2015 door Jolande

Wanneer je veel beweegt, wordt een gedeelte van je hersenen actief dat negatieve emoties remt. Daarom kan bewegen onder andere helpen tegen werkstress! Maar ook bij in de put zitten, somberte, lusteloosheid. Ga eens een andere keer reageren op je gevoel uit het! net zoals je dit zou doen als je Lees verder

Gepost in Houding | Geen Reacties »

« Vorige berichten

Recent geschreven

Recentste reacties

Categorieën

Links

  • ... meer links
  • Archief

    •    

    Handig