Gezond vanuit de kern

Categorieën

Mijn handen

het gebruik van de handen op een bewuste intense manier om het contact met jezelf bewustzijn te vergroten […]

Veel zitten is slecht voor de gezondheid

veel zitten is ongezond […]

Copingstijl

Hoe ga jij om met veranderingen? Wat is jou Coping stijl? We hebben allemaal onze eigen strategie om problemen aan te pakken en op te lossen en zelfs dat kunnen we veranderen! […]