Gezond vanuit de kern

Categorieën

It takes two to tango

afspraken maken blijft soms een kunst […]

Houd je soepel

van hou je taai naar hou je soepel hoe kom ik op deze uitspraak, taai zijn sterk zijn soepel zijn je levenskracht aanspreken […]

Het voordeel van afwezig zijn

Na een onderbroken nacht wakker worden en waarnemen, waarbij het letterlijk waarnemen in de mist loopt omdat ik geen juiste tijdwaarneming had […]

Jijzelf en jouw omgeving

Als kind al hoorde ik de slogan: de maatschappij dat ben jij. Tegenwoordig wordt het in reclamespots op TV, in de krant en andere media/communicatie middelen gebruikt. Met de hele technologische Lees verder

[…]

Hoe zorg jij voor jezelf?

Je bent het fysieke lichaam en de ziel, geest of kern. Zelf geef ik de voorkeur om te spreken over de kern; de kern die we als” ik”ervaren. De kern voelbaar in de romp, het hart, de onderbuik en eigenlijk overal waar we met onze bewuste aandacht zijn. Ons innerlijke lichaam onze eigen”wijze” ik word m.i. te veel vergeten. […]