Gezond vanuit de Kern

Over vanalles wat lichaam en geest gezond maakt en houdt vanuit DE KERN

Stress en bewegen

29 oktober 2011 door Jolande

Bewegen is een onderwerp dat mij voortdurend interesseert. Mezelf en anderen in beweging krijgen is een van de belangrijkste taken in mijn leven. Dit wil niet zeggen dat ik vind dat iedereen aan sport moet doen, zich uit de naad moet trainen. Ik acht wel iedereen Lees verder

Gepost in Beweging, Zijn | Geen Reacties »

Weekend vol vrij zijn

18 juli 2011 door Jolande

Ooit oprecht geluisterd naar de intieme teksten van Stef Bos, het raakt me regelmatig. Dit weekend zat ik met Inge in Bloemendaal’s openlucht theater Caprera en daar stond hij met band en zong: En nu sta ik hier 30 jaar later Lichter dan ooit van alles bevrijd Ik zing de toekomst in slaap Lees verder

Gepost in Beweging, Lichaamstaal | 1 Reactie »

Jones fractuur

30 mei 2011 door Jolande

Een kleine mis stap tijdens het dansen leidde in 1902 bij Sir Robert Jones tot een fractuur van metatarsale 5. Het wordt daarom ook wel de Jones fractuur of “dansfractuur” genoemd. Degene die dit heeft, heeft acute pijn aan de laterale voetrand zonder dat er een ernstig trauma aan Lees verder

Gepost in Beweging, Conditie, Zijn | Geen Reacties »

Rust of broodnodige rust

13 mei 2011 door Jolande

Als je na een lange periode van actie ineens tot rust wordt gebracht doordat je lichaam met een klein tikje beschadigd is, dan zet het je, als je het mij vraagt, aan het denken. Dit is mij afgelopen week gebeurd. De avond voor mijn geplande vrije vakantieweek, moet ik snel van fiets afspringen. Lees verder

Gepost in Beweging, Lichaamstaal | Geen Reacties »

Te star vast houden aan de methode…

24 juni 2010 door Jolande

…en de leerweg leidde tot de wet van de remmende voorsprong. Deze zin las ik in een artikel over de ontwikkeling van het onderwijs en de zelfreflecterende werking binnen het Montessorionderwijs. In MM sept 1999 door Elaine Toes. Een oud blad, toch viel mijn oog erop en las ik het artikel. Lees verder

Gepost in Beweging | 3 Reacties »

« Vorige berichten

Recent geschreven

Recentste reacties

Categorieën

Links

  • ... meer links
  • Archief

    •    

    Handig