Gezond vanuit de kern

……….. over vanalles om………. ……….. lichaam en geest………. …………. vanuit de kern………… .in beweging te zetten richting: …… positief gezond gedrag…… …….. gezond omgaan met…….. ………… gezond blijven…………. …………… gezond zijn …………..

Nieuwe ontwikkelingen

8 december 2017 door Jolande

Op mijn pad ben ik Joy Boelens tegen gekomen en met haar ga ik binnenkort januari 2018 een leergroep voor hoog sensitieve personen, HSP starten. Hoog sensitief zijn wordt nog vaak als een handicap Lees verder

Gepost in Beweging, Oefentherapie, Zijn | Geen Reacties »

Kijk die eend

23 april 2015 door Jolande

Als ik wandel, wat ik veel doe in het ideale gezelschap van mijn vriend, gebeurd er heel wat onderweg. Ik kom in contact met de natuur, met een andere omgeving, met OM denken, met mijn eigen lijf Lees verder

Gepost in Beweging, Lichaamstaal | Geen Reacties »

Veel zitten is slecht voor de gezondheid

16 januari 2015 door Jolande

Als oefentherapeut ben ik dagelijks bezig met het fenomeen zitten. Als mensen mij vragen “Hoe moet ik dan goed zitten?” dan is mijn eerste antwoord: “Goed zitten is vaak Lees verder

Gepost in Beweging, Houding | Geen Reacties »

Gezond bewegen vanuit de Kern

24 september 2014 door Jolande

Gezond bewegen kun je leren Op donderdag 02-10-2014 beginnen de nieuwe cursusgroepen Gezond bewegen vanuit je kern Jolande M. van Ek, oefentherapeut gaat op de donderdag Lees verder

Gepost in Adem, Beweging, Conditie, Emotie, Houding | Geen Reacties »

Kanoen met en voor elkaar

21 juli 2014 door Jolande

Om weer eens een hele ander beweging te doen, een hele andere blik op de stad te krijgen ging ik vandaag met mijn vriend en zijn kinderen kano├źn. Het instappen: peddel achter op de boot Lees verder

Gepost in Beweging, Houding | Geen Reacties »

« Vorige berichten

Gezond vanuit de kern

Informatie