Categorieën

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Adem verkennende oefeningen

Het doel van deze verkenningen is: ontdekken hoe jouw ademritme op dit moment is, hoe de adem stroomt en wat gebeurt er als je er zonder oordeel naar luistert, naar kijkt naar voelt. Alles wat Lees verder

[…]

Mijn handen

het gebruik van de handen op een bewuste intense manier om het contact met jezelf bewustzijn te vergroten […]

Handpalmen

Onze handen zijn van het eerste ogenblik van ontdekken van het eigen lichaam tot het veroveren van een eigen plek in de wereld een belangrijk lichaamsdeel. Zij geven en ontvangen en laten in alles ervaren wie jij bent. […]