Om van beweging positief resultaat te hebben gaat kwantiteit vooral om kwaliteit. het barst van beweging Bij bewegen zijn 2 componenten erg belangrijk nml. de hoeveelheid van het bewegen Lees verder
[…]
|
||||||
|
Dieren hebben in vergelijking met mensen slechts 50% van de tijd nodig om te herstellen bij vergelijkbare letsels. Zij gebruiken geen ijs, geen medicijnen, geen isokinetische machines en computers. Lees verder […] Wanneer je veel beweegt, wordt een gedeelte van je hersenen actief dat negatieve emoties remt. Daarom kan bewegen onder andere helpen tegen werkstress! Maar ook bij in de put zitten, somberte, Lees verder […] Al enige tijd ben ik geïnspireerd door uitspraken van cliënten en schrijf ik die op in Haiku’s De haiku drukt, in de klassieke vorm, een ogenblikervaring uit, soms gelinkt aan en Lees verder […] Met de leus: Lopen, zitten, bukken, tillen – hoe gemakkelijk gaat dat voor jou? Bezoek de oefentherapeut tijdens de Nationale Gezondheidsbeurs voor een gratis houdingscheck! staan we van 5 Lees verder […] |
||||||
|
Copyright © 2024 Gezond vanuit de kern - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||